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“我是一个经常乘坐飞机的人,我很害怕飞机——我试过治疗来治愈我的恐惧。”

  • 初中
  • 2024-09-21 10:44:02
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旅行记者维塔·莫利纽克斯前往曼彻斯特,试图找到解决她飞行恐惧症的方法,当她得知电视治疗专家尼克和伊娃·斯皮克曼正在开设一门如何克服飞行恐惧症的课程时,她知道这可能是她的机会。

尼克和伊娃·斯皮克曼在电视上工作了几十年,帮助了很多人克服了恐惧症,其中包括前早安之星霍莉·威洛比,她认为这对夫妇完全治愈了她的飞行恐惧症。

维塔参加了一天的集体治疗,虽然心存怀疑,但愿意尝试任何方法,当看到会议地点是在曼彻斯特机场一架退役飞机的机舱内时,她的第一个障碍出现了:即使是走进小木屋,她的心跳也会加快,虽然很明显她哪儿也去不了,但尼克和伊娃立刻让她和其他四位与会者放松了下来。

尼克和伊娃向我们解释说,对飞行的恐惧通常与飞机或飞行本身无关,而是对先前恐惧的转移,他们强调,没有人天生就有恐惧症,这些恐惧症是随着时间的推移而发展的,通常是在童年时期,克服恐惧症的关键在于找出根本原因。

在尼克和伊娃的帮助下,维塔终于找到了导致她恐惧的原因:她在一次飞行中听到一位家人说:“我们仍然飞得很快,快到要死了。”这位年长的家庭成员在完全不知情的情况下,无意中吓坏了年轻的维塔,并给了她一种持续几十年的恐惧感。

这次会议对维塔来说是一次迷人的经历,听其他参与者解释他们的恐惧,找出他们的问题是非常谦卑的,看着尼卡和伊娃与每个人一起工作是令人惊讶的,在疗程结束时,维塔对恐惧的原因有了更深的理解,也有了更多的方法来尝试和应对恐惧,至于她是否完全痊愈了,她要等到下一次航班才能知道。

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