妮娜·杜波夫(Nina Dobrev)谈到了膝伤康复的挑战以及如何寻求帮助

因出演《吸血鬼日记》而出名的35岁女演员妮娜·杜波夫(Nina Dobrev)最近透露了她正在从5月份的膝盖受伤中恢复。从摩托车上摔下来后，杜波夫膝盖骨折，半月板破裂，前交叉韧带撕裂。

7月28日周日，杜波夫在一篇坦率的帖子中承认，在她的康复过程中，她行动不便，依赖他人。她承认自己一直在与成为负担的感觉和寻求帮助的焦虑作斗争。然而，她强调了社区和接受亲人支持的重要性。
 

“我不会粉饰它。有时候，宇宙会给你一个你不想听的信息，”杜波夫写道。“这是一个特别具有挑战性的时期……但我的朋友们真的以一种美丽的方式为我展现了自己。”

这位女演员透露，她的受伤和康复过程促使她克服了寻求帮助的恐惧，并认识到依靠他人支持的价值。她强调，“我们不可能独自完成所有事情。”

杜波夫对自己挣扎的坦诚与那些面临类似挑战的人产生了共鸣，强调了自我同情和在困难时期接受帮助的重要性。在她继续康复的过程中，她也激励着其他人踏上自己的康复之旅。

因出演《吸血鬼日记》而出名的35岁女演员妮娜·杜波夫(Nina Dobrev)最近透露了她正在从5月份的膝盖受伤中恢复。从摩托车上摔下来后，杜波夫膝盖骨折，半月板破裂，前交叉韧带撕裂。

7月28日周日，杜波夫在一篇坦率的帖子中承认，在她的康复过程中，她行动不便，依赖他人。她承认自己一直在与成为负担的感觉和寻求帮助的焦虑作斗争。然而，她强调了社区和接受亲人支持的重要性。
 

“我不会粉饰它。有时候，宇宙会给你一个你不想听的信息，”杜波夫写道。“这是一个特别具有挑战性的时期……但我的朋友们真的以一种美丽的方式为我展现了自己。”

这位女演员透露，她的受伤和康复过程促使她克服了寻求帮助的恐惧，并认识到依靠他人支持的价值。她强调，“我们不可能独自完成所有事情。”

杜波夫对自己挣扎的坦诚与那些面临类似挑战的人产生了共鸣，强调了自我同情和在困难时期接受帮助的重要性。在她继续康复的过程中，她也激励着其他人踏上自己的康复之旅。