护膝佩戴方法

如何正确佩戴护膝，大体重人群的运动指南

1、准备动作：站立姿势，双脚与肩同宽，轻微弯曲膝盖，这一步是为了模拟运动时的状态，有助于更准确地调整护膝的位置。2、穿戴护膝：将...